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2014年11月13日 (木)

圧力釜

うちで最近大活躍の圧力釜。

寒くなってきたのでお昼ご飯も何か温かい食べ物が食べたいと両親の
希望がでてきます。
自分ひとりなら何でもいいのですが、
糖尿の父のことがあるので、
メニューを考えるのが三度三度面倒になってきます。
それでもやっぱり何か作らないといけないわけで・・・(-。-;)

先生はとにかく野菜中心の生活をしてくださいとおっしゃる。
なので、今日のお昼も圧力釜に白菜、たまねぎ、キャベツなど
ざっくざくに切っては入れ、ウインナーと、スープの素をいれて
シュッシュと言ったら停めて後は蒸気が無くなればできあがりという
スープ作戦を多用したり・・・

父の食生活に付き合っているおかげで
私も体重がなんとかリバウンドせずに済んでるんですけどね。

さぁ、今日は何を作りましょう・・・
また悩みの時間がきました。

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